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Español
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Aprender sobre meditación no solo es una elección espiritual y transformacional, también es una elección de estilo de vida.
Al cambiar tus hábitos básicos usando meditación, reducirás estrés personal y pondrás tus problemas personales en perspectiva. Usando los pasos originados en enseñanzas Budistas, puedes empezar tu viaje hacia una mentalidad más positiva y pacifica fácilmente.
Aunque muchas tradiciones religiosas son parte de las...
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Language
Français
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Ceci est un livre simple sur la méditation qui ne vous traînera pas dans le contexte et la théorie. Au lieu de cela, ce livre se concentre sur votre initiation à des techniques faciles à utiliser, que vous pouvez commencer tout de suite, en tant que premiers pas pour vous développer une pratique de méditation efficace. Ces techniques sont simples, mais si vous les pratiquez régulièrement et à l'aide de quelques conseils rapides que je vais...
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